预防肾衰竭抓好生活细节 患者饮食原则需要坚持

随着生活水平的提高，工作竞争激烈，各种疾病的发病率是越来越高了。肾衰竭已经成为一种严重威胁人类生命安全的一种肾脏疾病，因此我们应该从生活细节开心，做好肾衰竭疾病的预防工作。下面肾衰竭专家为大家介绍肾衰竭预防五步走，希望大家引起重视。

1、应该尽量少服用激素性药物，激素性药物会对肾脏产生一定的刺激性作用，尽量少吃成药，最好是由医师开处方才服用。

2、在饮食上，应当勿食用太咸的东西，可以以糖或其他口味取代，多喝水。

3、对于患有高血压患者，应该注意严格控制血压，避免因高血压引发肾衰竭，给患者造成严重的伤害。

4、对于肾衰竭患者，在饮食上应该尽量的少吃或不吃吃豆类食品，因为豆类中的蛋白质不好，会形成尿毒，增加肾臟的负荷。

5、日常生活中应该不要熬夜，和过渡的疲劳，这样很容易加重肾脏的负担。

肾衰竭的饮食原则要警惕

肾衰竭的饮食控制之原则：

1、肾衰竭的饮食，适当的蛋白质摄取；

2、摄取足够的热量；

3、注意控制水份与盐份（钠）的摄取；

4、避免含高钾及高磷的食物。

肾衰竭患者，需限制蛋白质的摄取量，以减轻肾脏之负担，但如果吃的大少，则消耗身体的肌肉及内脏组织，所以必须吃正确且足够“量”及“质”的蛋白质，量宜每天每公斤体重1～1.2克，摄取质优生理价值高的动物性蛋白质食物，如：鲜奶、蛋类、肉类。因植物性蛋白质在体内的利用率较低，代谢后产生较多含氮废物，所以不可任意食用，如：豆类（红豆、绿豆、毛豆、蚕豆、毛豆、碗豆仁），豆类制品（豆腐、豆干、豆浆），面筋制品（面筋、面肠、烤麸），核果类（瓜子、花生、核桃、腰果、粟子）等。 肾衰竭的饮食，素食者由于黄豆制品及谷类食品所含的必需胺基酸不够齐全，为了健全素食者的蛋白质利用率，这些食物须一起搭配食用，才能发挥互补的效果；最好改吃蛋奶素为宜，蛋白质按定量摄取标准。