慢性肾小球肾炎可适当运动

　　62岁的老徐在半年前被诊断为慢性肾小球肾炎，医生嘱咐老徐，这个病最好能休息静养。于是，自从患病之后，老徐仿佛都变得娇弱了，每天有大半天都呆在屋子里面，生怕自己哪里不注意让病情加重了。

　　要知道，在患病之前，老徐是个非常热爱运动的人，经常和社区里的老朋友们跳舞、郊游，日子过得丰富多彩。每次看到那些老朋友们在小区里跳舞时，老徐就会想，自己什么时候才能再和他们一起跳舞呢?

　　慢性肾小球肾炎的患者一定不能运动吗?答案是否定的。除非慢性肾小球肾炎患者身体状况极差，并伴有多脏器功能衰竭而有明显的运动禁忌，否则慢性肾小球肾炎患者都应该提倡适度运动。慢性肾小球肾炎治疗一般要求休息静养，不宜过度劳累，但并不否定适宜的运动带来的好处。

　　事实上，适当的运动不仅增强体质，促进与社会的融合，而且对慢性肾小球肾炎的治疗本身也有好处，可以改善高血压、高血脂、高血糖的控制，可以减轻肥胖，还可以防止血管栓塞性疾病等。但是，运动一定要强调适度，以不感觉劳累为度，原则上以有氧的体育保健运动为首选，不宜参加剧烈的运动，因为过度的运动会增加肾脏负担，加重蛋白尿、血尿和水肿，不利于肾炎的治疗。