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感冒感染可能导致肾衰竭 防慢性肾衰竭如何饮食

2015-04-01 09:40:48      家庭医生在线

慢性肾衰竭是一种常见的疾病,又称肾功能不全、尿毒症,可以引发胃肠道、血液系统、心血管系统等的多种症状。各种病因的慢性肾衰竭,往往呈现不可逆性进行性肾脏损害,直至发展成终末期肾衰。因此慢性肾衰的早期预防显的相当重要,所谓早期预防,又称“一级预防”,是指在慢性肾衰发生前对相关因素进行干预性治疗。

生活中如何预防慢性肾衰竭

1、早期预防,防肾衰的关键。即一级预防,对如糖尿病、高血压病、难治性肾病等积极治疗,防止慢性肾衰的发生。

2、调整饮食,营养护肾。提倡低蛋白饮食。

3、加强随诊,检测病情。绝大部分肾脏疾病的治疗还没有达到痊愈的水平,只能说临床缓解,对于未进入慢性肾衰的肾脏病患者,积极预防;而对于已进入慢性肾衰阶段的患者,应按时服药、定期复诊,最好每3到6个月检查1次,这即是"二级预防"、"三级预防"。

4、控制血压降血脂。运动与静养,合理安排。慢性肾衰患者的休息时间相对要比运动时间多一些,尽量减少熬夜,尽量少调生物钟,保持机体状态的平稳。

5、精神状态好,胜良药。树立战胜疾病的信心,鼓起生活的勇气。

6、当心感冒和感染"偷"走肾功能。"正气存内,邪不可干"。生活要有规律,清晨可根据自己的体力状况进行适当锻炼,如打太极拳、散步等,当然要避免风、雨、雪等天气外出,并应注意四时变化,及时添减衣服。保持居室空气新鲜、流通,注意保暖,防止受凉。饮食宜清淡,尽量少食烟酒辛辣煎炸之品,同时可根据医生指导顺应四时更替随时调节饮食。感染发生后,应及时在医生指导下用药,用药千万要小心,严格遵医嘱用药。

防慢性肾衰竭的饮食注意事项

1、面食的选择:肾萎缩病人可食用适当的面食,但是不要吃硬的面食、亦不要吃多。

2、蛋白质摄取:肉类可相应食用,但是牛肉之类的最好是不要采用。平时要限制蛋白质的摄取,可适量地食用牛奶、肉类,它们含有必需氨基酸较多,以供应身体所需。

3、脂肪摄取。脂肪应考虑食用单一不饱和脂肪酸多的食物,如植物性油。

4、高热量饮食:高热量饮食可减少蛋白质的分解。热量逐日约需125.6j/kg。可多吃甜薯,芋头,马铃薯,苹果,藕粉等。食品应含B族维生素,Vc和叶酸。

5、水、电解质等物质的摄取。肾萎缩病人应限制水分、盐分的摄入,以免加重肾脏的负担造成水肿。避免食用含钾太多的食物,如香蕉、干燥的水果、牛肉、猪肉、沙丁鱼、豆酱、生菜、小麦等。多吃深绿色蔬菜等。如果出现一些不舒服的情况,一定要及时到医院里检查就诊。

推荐:慢性肾衰竭食疗方

海鲜豆腐汤

【原料】鱼片50克,虾仁30克,豆腐150克,菜心50克,胡椒粉适量。

【烹调方法】架油锅将豆腐爆炒后备用。将鱼片、虾仁放于碗中,加生油、盐、糖、味精、胡椒粉拌匀。煲适量清水,水滚时下鱼片、虾仁、豆腐,滚几滚后,下菜心。汤成加盐调味。

【适用范围】此汤富含蛋白质,有补肾益精的功效。尤其适用于慢性肾功能衰竭多尿期。

琼花虾仁汤

【原料】馄饨皮40克,猪肉、虾仁各40克,鸡蛋1个,豆腐100克,青菜50克,胡萝卜少许,上汤500毫升,淀粉、猪油、味精各适量。

【烹调方法】将虾仁和猪肉剁碎,加入半个鸡蛋,放入少许葱、盐、味精、生粉后边拌匀,用馄饨皮包成一个个馄饨。将剩下的半个鸡蛋打散放在豆腐中,加味精、盐、猪油、生粉拌匀,倒入菜盘中,上面放胡萝卜、青菜叶,隔水蒸熟。用锅煮1大碗水,加味精、盐,水沸,倒入馄饨,煮10分钟,倒入菜盘中的各物即成。

【适用范围】此汤有补肾壮阳、补充蛋白质的功效。亦适用于慢性肾功能衰竭多尿期。

(责任编辑:郑梦雪 )

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如何预防慢性肾衰竭 慢性肾衰竭要怎么饮食?

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