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预防尿酸肾结石注意饮食 高尿酸人群应注意什么

2016年09月30日      家庭医生在线

指导专家:南方医科大学第三附属医院泌尿外科 刘存东 主任医师

肾结石是一项容易发的疾病,当然尿酸性结石经过科学的治疗后,是可以将结石清除干净的。但治疗后还需注意饮食、后续用药等事宜,帮助降低结石的复发率。南方医科大学第三附属医院泌尿外科的刘存东主任医师提醒肾结石患者,日常饮食一定要注意不偏食、不挑食,每天各种食物都要吃,重点是饮食的均衡。

如果体检查出高尿酸血症,饮食就需要特别注意了,少吃高嘌呤食物,比如动物内脏、海鲜、啤酒等等。如果大量食用这些食物,让尿酸持续增高,也很可能就此诱发痛风

尿酸性结石和高尿酸血症有着密切的关系,当然也有饮食、遗传等因素,比较肥胖、有糖尿病的人群也是尿酸性结石的高危人群。另外,尿酸结石的根本原因还是尿酸偏高,在尿酸的控制方面,如果因为饮食以外的内源性因素造成,还需要针对相应的病因进行预防。刘存东主任表示,高危人群想要预防尿酸结石,可以参考以下建议:

(1)多喝白开水,每天的排尿量要控制在2000ml以上,但对尿病人限制饮水量,待到尿液出现后增加饮水量。

(2)控制好饮食,减少高蛋白高嘌呤食物的摄入,少吃动物内脏,可以多吃素,多吃水果,以及柠檬等,因为各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃可以降尿酸。对于饮酒者,特别是啤酒,如果实在有酒瘾,可以适量喝点红酒,其它酒不饮或严格限制。

(3)劳逸结合,注意睡眠,放松心态,乐观面对。定期来医院体检,监测尿酸水平,评估病情。

(4)特异性预防:针对不同病因的人群,需要针对性的进行预防性治疗。痛风患者无论血、尿中尿酸是否增高,均应使用碱性药物(如枸橼酸钾) ,使尿pH维持在6。 0~6。 5之间,以避免结石形成。对于单纯性轻度血尿酸升高而无痛风症状的患者,一般不提倡预防性服用别嘌呤醇,仅进行一般性预防即可。行化疗、放疗的肿瘤患者极易形成尿酸结石,应给予预防性治疗。

专家简介:

刘存东,南方医科大学第三附属医院泌尿外科 主任医师 副教授


擅长微创手术治疗各种复杂肾结石、输尿管结石和膀胱结石;擅长微创手术治疗前列腺增生症、膀胱肿瘤、膀胱粘膜病变;擅长腹腔镜微创手术治疗各种泌尿系肿瘤或畸形,如膀胱癌、前列腺癌、肾癌、肾上腺肿瘤等;氩氦刀治疗肾错构瘤、前列腺癌亦为一大技术特色;擅长诊治男科、生殖、女性泌尿外科复杂疾病。

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本文指导医生:
刘存东
擅长疾病:
擅长微创手术治疗各种复杂肾结石、输尿管结石和膀胱结石;擅长微创手术治疗前列腺增生症、膀胱肿瘤、膀胱粘... [详细]

(责任编辑:郑梦雪 )

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