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过度疲劳当心急性肾炎 冬天如何预防肾炎发生?

2016年11月03日      家庭医生在线

专家提醒,每天为工作、为家庭奔忙操心的女性要多关心自己的身体变化,不要过于疲劳,同时,不要盲目减肥,如果感觉身体有什么不对劲,最好及时到医院检查,不要等到难以忍受的程度才去就医,因为像急性肾炎这样的疾病在早期是没有明显症状的。

过度疲劳会诱发急性肾炎

急性肾小球肾炎也称急性肾炎,是一种常见病,多数发生在感染后,尤其是溶血链球菌感染后,也可见于其他感染,是肾小球受到损伤后产生的一种炎症。

引起急性肾炎的原因很多,发病与神经系统、内分泌系统的调控失常引起免疫功能失常,从而引起肾小球免疫损伤有关,过度疲劳是可以诱发急性肾炎的。因为过度疲劳可以导致抵抗力明显下降,医学上称为出现了免疫系统功能障碍,可造成肾小球免疫系统功能失常而导致急性肾小球肾炎。而过度疲劳导致的免疫系统功能下降后,会使人食欲减退,体内血流量不足,对全身都会有影响。而就肾脏来说,会造成肾血流量不足,肾小动脉收缩,从而造成肾小管坏死,临床表现是急性肾炎。

利尿剂同样会引发急性肾炎

就张柏芝服利尿剂减肥引发急性肾炎这一说法,这在医学上是讲得通的。因为服用利尿剂减肥会造成体内水分缺失,肠道因脱水而,使得体重在短时间内有明显下降,这会使人体内水电解质酸碱平衡紊乱,伤害肾脏。目前的利尿剂有很多种,有的作用点在肾小管,有的作用点在肾小球。对于患者来说,在医生指导下服用,可以减轻心脏负担,但如果通过服用利尿剂减肥则会出现体内脱水,血液变黏稠,导致血流量减少,会对肾小管产生损伤,会引发急性肾炎。

急性肾炎的预防

1、冬天做好保暖

调查发现,在冬天肾功能恶化病人远超过其他各季,主因低温下血管收缩,血压窜升,小便量减少,血液凝结力变强,容易让肾脏出状况。

2、不乱吃药

许多市售的止痛药、感冒药和中草药都有肾脏毒性,不要不经医师处方乱吃,对医师处方的抗生素、止痛药也应知其副作用有哪些。

3、治疗感冒

若感冒去了又来,或是感冒后,有高血压、水肿、解小便有泡泡,最好找肾脏科医生做筛检。

4、不暴饮暴食

吃太多蛋白质和盐分,会加重肾脏负担。此外,运动饮料含有电解质与盐分,有肾病的人需小心这类饮料。

5、反复发作的扁桃体炎要小心

喉部或扁桃体遭链球菌感染时,务必根治,否则容易导致肾脏发炎。

6、控制糖尿病和高血压

血压控制不好、糖尿病太久都会造成血管硬化,而肾脏就是由数百万个微血管球组成,血糖血压控制不好,肾脏坏得快。

7、适量饮水不憋尿

尿液潴留在膀胱,就如同下水道阻塞后容易繁殖细菌一样,细菌会经由输尿管感染肾脏。

8、泌尿道结石要处理

结石不痛不代表好了,尤其是输尿管结石很容易造成肾积水,长久下来,肾脏会完全损坏而不自知。

9、不喝成分不明的井水和河水

以免铅、镉、铬等重金属太高而损害肾脏。

10、定期检查

最好每半年做一次尿液和血液肌酐和尿素氮检查,女性怀孕时肾脏负担会加重,应该监测肾功能,以免因妊娠毒血症而变成尿毒症。

(责任编辑:郑梦雪 )

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文章关键词: 预防急性肾炎 急性肾炎 肾炎

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