古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
多注意自己的饮食结构,并让自己按时作息,是治疗肾虚的法宝,但专家指出,女性之所以患上肾虚,并不仅仅是因为饮食问题没有注意造成的,例如,下面就将要介绍一些比较特殊的病因,女性朋友要注意去预防。
哪些原因会让肾虚慢慢出现呢
竞争残酷,压力过大:现代文明带来的困惑,使多数人承受着巨大的身心压力,身心俱疲,精力衰退,从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气急躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状造成的肾虚。这也属于诱发肾虚的病因。
现代污染也是肾虚的病因之一:
环境污染、空气污染、食品污染、核磁辐射、噪音等使很多毒素淤积在人体内,威胁健康,致使人体肾上腺不分泌激素或分泌的少了,时间长了,导致肾上腺这个器官废用,甚至畏缩,出现肾虚。
现在熬夜的人很多,尤其是年轻人,有太多的理由支持他们去熬夜,如工作负担重,须要加班加点完成工作;交际的须要,白天上班很难有时间,永夜提供了难得的机会;痴迷足球,球赛多在夜间进行;偏爱上网,看大片、玩游戏……夜夜笙歌,日日晚睡,时间长了就会出现黑眼圈、精神乏力等健康问题,一旦阴精耗损过多,就会过劳伤肾,引起各种男人肾虚的病因。
最后,专家指出,即使发现自己患上了肾虚,女性朋友也要保持心情的舒畅,有空的时候,女性朋友也可以约一些朋友出去散散心,这样对治疗和预防肾虚,都是很有效果的,当然,在出游的时候,女性也要注意自己的饮食,不然肾虚反而会加重。
(责任编辑:苏雅婷 )
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