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夜尿增多预示慢性肾病 预防肾病你该知道这些

2017年08月31日      家庭医生在线

很多严重的肾病都是由慢性肾病逐步发展而来的,因此对于慢性肾病,我们都应提高警惕。眼睑小腿水肿血尿尿液颜色加深、尿中泡沫增多、高血压、夜间小便次数增多、夜间双腿抽筋这些是慢性肾病最常见的早期表现,夜间小便次数增多或是肾小管再吸收功能下降,所以当出现这些症状就需要我们重视起来。

慢性肾病需要引起重视

慢性肾脏病是一种由多种原因造成肾脏损害的疾病,病因杂。发病初期,症状多不典型,可以完全没有症状或者症状不明显,常常不能引起患者及家属的足够重视。另外,由于肾脏的代偿功能极其强大,即使肾脏功能已经出现中度损伤,慢性肾脏病病人仍可能没有任何明显症状。再加上,一些市民在体检上不重视肾功能的检测,这就导致了许多市民得了慢性肾病却法及时发现,一旦发现,病情就已经十分严重了。

因此,大家应对肾脏给予足够的关注和重视,坚持定期体检,尤其是肾功能的检测,如果已患有高血压、糖尿病等,一定要及时尽早去医院做全面的体检。同时,日常生活中如出现乏力、易倦、食欲减退、思维敏捷性下降等症状时,应引起重视,这些有可能是慢性肾衰竭的早期表现。

如何预防慢性肾脏疾病

1、平衡膳食。大量的动植物性蛋白质,最后的代谢产物尿酸及尿素氮等都需由肾脏负责排除,故暴饮、暴食将增加肾脏负担。通过平衡膳食,减少肾脏负担

2、适当多饮水、不憋尿。尿在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌很可能经由输尿管感染到肾脏,每天充分喝水随时排尿,肾脏不易被感染、不易形成结石。

3、有计划坚持每天体力活动和体育锻炼,控制体重,避免感冒,戒烟限酒。

4、避免滥用药物,多种药物、化学毒物均可导致肾脏损害。

5、妇女怀孕前最好检查有无肾脏病及肾功能情况,如果有相当程度的肾脏病时(有时自己都不知道),要与肾脏专科医师研讨可否怀孕。否则盲目怀孕,肾脏病可能很快恶化引起肾功能不齐全。

6、每年定期检查尿常规和肾功能,也可同时做肾脏B超检查。了解疾病的家族史,从而对肾脏疾病早期发现,早期治疗。

7、对高危人群,即患有可能引起肾损害疾患(如糖尿病、高血压病等)的人群进行及时有效的治疗,防止慢性肾病发生。

(责任编辑:区梓筠 )

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文章关键词: 慢性肾病 肾病

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