古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
1、吃太多肉:食品协会曾经建议,人类每天每公斤体重的蛋白质摄取量为0.8克,蛋白质食物摄入过多会使人体内产生很多尿酸,是肾结石中的尿酸石的主要成分。 2、吃太多盐:盐,就是让肾负担加重的重要元凶。饮食中的盐分95%是由肾脏代谢掉的,摄入得太多,肾脏的负担就被迫加重了。所以肾结石患者应少食盐。
3、爱喝啤酒:如果已经患了肾脏方面的疾病,又无限制地大量喝啤酒,会使尿酸沉积导致肾小管阻塞,形成结石造成肾脏衰竭。
4、不当食用蔬菜水果:多吃蔬菜水果有益健康,这是一般人的观念,很多蔬菜水果中含大量的草酸盐成分,例如草莓、菠菜、甜菜、麦麸、竹笋、洋葱、茭白等等,长期大量食用易患草酸钙类肾结石。
5、不爱喝水:肾脏接受的废物远远多于其他脏腑器官。肾脏最重要的是负责调解人体内水分和电解质的平衡,代谢生理活动所产生的废物,并排于尿中,但在其进行这些功能的时候,需要足够的水分来进行辅助。
6、用饮料代替开水:大部分男人都不爱白开水的平淡无味,相比之下,汽水、可乐等碳酸饮料或咖啡等饮品理所当然地成为了白开水的最佳替代者。但是,这些饮料中所含的咖啡因等,也是造成肾结石的“元凶”之一。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
生活中一些常见的小毛病可能就是使你染病的隐患,肾结石的发生也是如此。那么,生活中哪些坏习惯会导致肾结石呢?一起来看看吧。详细>>
临床上引发肾结石的病因有很多,常见的有遗传因素,环境因素,代谢因素,还有感染因素等病因都可能导致肾结石的出现,下面就围绕肾结石的常见病因……详细>>
肾结石是一种越来越常见的肾脏疾病,其发病的原因很可能就出于日常一些细枝末节的小习惯上。那么你是否知道,导致肾结石形成的常见原因都有哪些?……详细>>
肾科的疾病中,肾结石是属于其中之一。生活中有很多的因素易导致肾结石的出现。那么,最主要的肾结石的病因的因素是什么呢?接下来,我们就一起从……详细>>