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吃鱼能预防糖尿病肾病?预防糖尿病肾病的方法

2017年10月07日      家庭医生在线

糖尿病肾病是糖尿病微血管病变最常见最严重的并发症之一, 也是目前导致我国终末期肾病的第二大原因。一旦进入临床蛋白尿期,肾损害难以逆转,因此尽早发现及有效控制早期糖尿病肾病非常重要。据说吃鱼可以降低患糖尿病肾病的几率,我们一起来看看。

吃鱼可以预防糖尿病肾病?

相关研究人员认为,尽管在传统的糖尿病患者的食谱中,要通过限制蛋白质的摄入来延缓病情恶化,但这项最新研究表明,蛋白质摄入量的多少并不是造成肾脏损伤的关键。相比之下,蛋白质的种类更为重要。

在被调查的517个糖尿病人中,8.3%的肾病患者的尿液中含有蛋白质。此外,食物调查表显示,每周吃鱼少于一次的糖尿病人,18%的人出现了白蛋白尿。而每周吃鱼超过两次的糖尿病人,他们中仅有4%的人出现上述情况。对经常吃鱼的糖尿病患者而言,他们出现白蛋白尿的几率会降低。

预防糖尿病肾病的方法

1、控制高血糖和高血压,积极控制血糖以达到目标。并注意测量血压,若血压> 130/80 mmHg,就应使用降压药物,使血压维持在正常范围。可防止或延缓糖尿病肾病的发展;

2、如果确定为微量白蛋白增加,并能排除其他引起其增加的因素,如泌尿系感染、运动、原发性高血压等,若原发性高血压者应高度警惕。在注意努力控制血糖和血压时,同时还应强调低盐、低蛋白饮食,以优质蛋白为佳。

3、所有的糖尿病人病程超过5年以上者,要经常查肾功能、尿蛋白定性、24小时尿蛋白定量,并注意测量血压,做眼底检查。

4、有条件时,应做尿微量蛋白测定和β2-微球蛋白测定,以早期发现糖尿病性肾病。如果尿微量白蛋白增加,要3~6个月内连测3次以确定是否为持续性微量白蛋白尿。

(责任编辑:郑梦雪 )

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