古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
出汗是再正常不过的生理现象了,不过,如果出汗过多过密,可能朋友之间会打趣道:“这是肾虚的表现。”其实,这也是有据可依的,肾虚的表现之一,就是不正常的出汗。那么,肾虚还有什么常见的症状呢?这就来总结一下吧。
肾虚常见现象
1、出汗
对于患有肾虚的患者来说,在发病之后会出现经常出汗的现象,尤其是晚上出汗更是非常严重的,男性朋友们在日常生活中如果经常出现这种症状要多加注意了,这很有可能是肾虚了。
2、水肿
水肿也是肾虚的一种典型症状表现,患有这种疾病的患者会在晨起眼睑或面部出现水肿的症状,这种和增长一般会在午后消退,在进行了重体力劳动之后也会有水肿症状发生,大家要特别引以为鉴。
3、高血压
对于患有肾虚的患者来说,在发病之后患者通常还会出现高血压的现象,具体表现为头痛、头晕、眼花等,这些都是肾虚的典型症状表现,男性朋友们对此要特别引起重视了。
4、尿频
肾虚这种疾病发生以后患者也会出现尿频的症状,这是因为肾虚的出现会导致肾脏器官受损而引发的,患者平时会出现尿频、尿急等症状,尤其是在晚上会有明显的夜尿次数增多的现象。
肾虚日常调理方法
1、肾虚了就需要补,一般来说建议多吃补肾食物如羊腰、生蚝肉、胡桃、猪肾、板栗、羊肉、山药、海参、泥鳅、枸杞、桑葚等等,都对补肾都会有所帮助,但这些食物只会短时间内有效,一般坚持两天吃一次为佳。
2、男人肾虚不要有心理压力,出现肾虚的表现也千万别着急,平时多注意合理分配自己的工作时间,放松自己的心态,早睡早起,多加锻炼身体,慢慢就会好的!
(责任编辑:郑梦雪 )
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