预防肾小球肾炎避免皮肤破损 肾小球肾炎不能吃什么？

肾小球肾炎是比较难以治疗的一种慢性疾病，会严重影响我们的工作和生活。在日常生活中我们应该怎么去预防，才能够让身体快点恢复呢？

肾小球肾炎怎么预防呢？

1、心理护理

患病后，由于生理功能的紊乱，患者大都存在情绪稳定性降低，暗示感受性增高，对自身行为控制能力降低等倾向。因此需要家人与护理人员要耐心细致的疏导和劝慰，使患者保持良好的情绪，并且树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。

2、注意休息

卧床休息对于慢性肾小球肾炎患者来讲尤为重要。平卧可增加肾血流量，提高肾小球滤过率，减少水钠潴留。有轻度水肿患者卧床休息与活动交替进行，活动量要限制；严重水肿者卧床休息，并抬高水肿肢体以利于血液回流，减轻水肿。

3、防止皮肤受损

慢性肾小球肾炎患者应穿宽大柔软棉制品衣服，并保持床铺平整干燥，经常翻身，避免骨突部位皮肤受压。如有皮肤瘙痒，尽量不要用手抓，可以用温水擦浴。

4、避免疾病诱因

慢性肾小球肾炎常因上呼吸道感染或其他部位感染、过度劳累、情绪变化、食水盐过多等使病情加重，从而使水肿加重。因此，应避免上述诱因，保持良好的心情及生活习惯，积极控制饮食，配合治疗护理，促进疾病的恢复。随着天气的变化及时增减衣服，防止感冒，避免去人群拥挤的公共场合等。

合理安排饮食，对慢性肾小球肾炎患者的身体也十分重要，那么肾小球肾炎患者的饮食方法是什么呢？

1、慢性肾小球肾炎患者要限制蛋白进食量，如果肾功能正常，膳食中的蛋白质不必严格限制，每天蛋白质约40-60克左右，但不宜暴饮暴食。每天进食蛋白质40-60克，不等于食物的实际重量，而是食物中所含的蛋白质。饮食治疗是十分重要的，因为暴食会增加肾脏的负担，长期的高蛋白饮食会促进肾小球硬化，因此要限制蛋白的进食量。

2、在食盐的用量上也要加以控制，如有轻度水肿、高血压者宜进低盐饮食，食盐量不超过3 克/日。如果高度水肿者，则宜进无盐饮食。无水肿及高血压者可选普通饮食，也不宜过咸。

肾小球肾炎患者们，为了自己的身体，一定要注意饮食禁忌。

肾小球肾炎患者不能吃什么

1、禁食含盐量高的食物，如酱油、味素、蕃茄酱、沙茶酱、乌醋、味噌等。

2、忌食动物肝、肾等含蛋白多的食物，尽量少吃葱、大蒜、姜、辣椒、酒等。

3、禁食腌制食品，如各式咸菜。同时，尽量少吃味精。

4、忌食刺激性食品，如茴香、胡椒等食物。

5、忌食过冷的食物。因为过冷的食物会损伤脾胃阳气和肾阳，导致寒从内生，加重阳虚的病情；过热的食物可导致胃火亢盛，或损伤阴液，加重阴虚的病情。