肾病有哪些外在表现呢？女性应该怎样保护肾脏

在我们的印象中，似乎只有男性朋友才会天天担心自己的肾脏出现问题，很多女性朋友对此嗤之以鼻。实际上，不只是男人会得肾病，女性朋友更应该关注肾病。这是因为女性朋友容易尿路感染，尿路感染滋生的细菌有很大几率入侵肾脏，引发肾脏疾病。每年有将近60万女性死于肾病，而且数字还在呈上升趋势，更是有很多肾病患者年龄不过二三十岁！你还不小心吗？

肾病有哪些外在表现呢？

浮肿小心是肾病：当我们的身体出现浮肿的时候，尤其是下肢水肿并发眼睑水肿的时候一定要小心肾病，这可能是你的肾小球对水的重吸收功能出现了问题。

血尿可能是肾病：人类的小便会随着身体的变化显现出不同的颜色，透明至淡黄色都是正常的。如果尿液的颜色过深，说明肾脏的压力过大。如果尿液中带有血色，或是根本就是血色的尿液，那么你的肾脏一定出现了问题。

小便泡沫多可能是肾病：除了颜色，小便的状态也可以反应肾脏疾病。小便出现泡沫是很正常的事情，可是如果泡沫增多而且不容易消散，那么你的肾脏可能就出现问题了。

女性应该怎样保护肾脏呢？

1、预防尿路感染：女性的尿道比较短，这就使女性的会阴部常处于潮湿环境，这种环境非常容易使女性的尿路感染。尿路感染产生的细菌会有很大一部分存在于会阴部位，这些细菌很有可能反向侵入肾脏，引发肾炎。另外为了治疗尿道感染，很多女性朋友可能会长期服用抗生素，这也可能引起肾脏病变。

2、化妆品损害肾脏：根据最新的3.15公示，包括香奈儿在内的很多名牌化妆品中的重金属也超标，这些重金属元素通过皮肤被人体吸收。过量的重金属元素会损害人体的神经系统、肾脏等重要器官从而引起肾病。

总而言之，女性的生理结构和爱美的天性导致了女性比男性更容易得肾病。可不幸的是，很多女性还没有意识到这一点，这也是导致女性肾病发病率越来越高的原因之一。希望女性朋友们从此以后都可以小心起来，平时要注意预防尿路感染，保持私处清洁干爽，少化浓妆，对身体的变化多一份警惕，就能预防肾病的产生。