肾病患者为什么会便秘？肾病要如何防止便秘

由于肾脏是我们身体里面非常重要的一个器官，所以一旦发生肾脏的疾病就会严重的影响到一个人的正常生活，所以需要加强个人的日常护理，否则就容易患上这样那样的并发症。可能有些人都知道，肾病患者还可能会患便秘，其中的原因有很多，下面，让我们走进今天的文章来一起看看吧。

肾病患者为什么会出现便秘？

1、运动不足。我们都知道，肾病患者往往都有一点点体虚，而体虚主要的原因都是因为其运动不足引起的，所以运动不足的肾病患者往往会引起胃肠道功能的障碍，以至于导致便秘的出现。

2、自律神经紧张。患有肾病的人往往心情都比较烦躁，因为身体出现了某些变化让人感觉非常无奈，然后肾病又是一个慢性病无法完全一下子就治愈，所以自律神经开始紧张，就可能导致了肠壁发生一系列的炎症与溃烂，造成了便秘的出现。

3、营养不良。患有肾病的人往往都有一定的胃肠道症状，总是食欲不振，所以长期的胃肠道症状可能导致营养不良，从而引起各种营养素以及维生素的缺乏，于是就导致肠管发生障碍引起便秘了。

肾病患者应该如何防止便秘？

1、劳逸结合。一个人的生活节奏过快，总是忙忙碌碌的，并且长期久坐不起，这样刘很容易患上便秘了。所以肾病的患者想要避免便秘的发生，那么就一定要注重劳逸结合，不要让自己过于疲惫，也要懂得适当的休息，而如果在办公桌前坐得太久了，也要适当的站起来活动一下筋骨。

2、多吃富含纤维的食物。肾病患者的排毒功能不太好，但是消化功能也会有一定的改变，所以一定要注意富含纤维的食物，因为相太大富含纤维的食物，因为纤维食物虽然对于身体没有太大的营养作用，却有促进排便的重大功效。

3、注意保暖。由于肾病患者身体比较虚弱，所以一定要注重身体的保暖，因为有些人受寒后，虽然会导致腹泻，但是另一些人却可能引起便秘，所以尽量避免受寒不仅仅可以防止便秘，还能够保证身体肾脏的基本功能。

肾脏是先天之本，每个人应该都注意自己的肾脏保护，在日常生活中一定要适当锻炼身体，这样才可以避免一些有害因素侵害身体而肾脏来不及解毒的事情发生了。