古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
日常生活中很多人都比较关心自己的肾脏,总是担心自己的肾脏出现问题,肾功能下降。尤其是男性朋友,肾脏影响着他们的性功能,如果肾脏不好,性生活也会跟着受影响。因此,男性朋友要了解肾脏好的6大标准,并且自己对号入座,有符合3个以上就说明肾脏是真的好。
肾脏好有哪6大标准?
一、手脚不凉。手脚经常冰凉说明肾脏不好,是肾阳虚,由于血液的流通需要身体阳气的推动,如果阳气不足,血液就不能流到离心脏最远的手脚,就容易感觉手脚冰凉。如果肾阳气足够,就不会经常出现手脚冰凉的现象。
二、牙齿健康。中医经常说到齿为骨之余,如果一个人的的牙齿坚固,没有任何牙周疾病,就说明肾脏功能健康。如果牙齿松动、经常有牙周病,而且反复,主要是由于日积月累的肾虚导致的。
三、小便有劲。一般来说,大便通畅,能够成型说明肠胃功能好。如果小便的时候不会感觉到无力,而且能够一口气尿完,说明肾脏功能健康。如果经常有小便无力,并且尿液细,说明肾脏功能下降导致泌尿系统出现问题。
四、毛发旺盛。肾藏精,肾如果好,毛发就会旺盛,如果男性头发乌黑、体毛旺盛,就证明肾脏很健康,发生肾虚的几率比较低。
五、腰腹强劲有力。腰是肾的关键,如果有肾虚或者其他肾脏疾病的出现,腰就会出现疼痛、或者腰膝酸软等症状。如果腰腹强劲,并且没有什么不适,就说明肾脏功能非常好。
六、早晨起床身体没有浮肿。有很多人在每天早晨醒来后眼睛、手脚都会出现浮肿的现象,特别是眼睛,浮肿会比较明显,其实这是肾脏不好的表现。在经过一整晚的身体代谢后,如果肾脏不好,堆积在身体内的水和毒素就没办法完全排除,就会出现浮肿现象。如果肾炎健康,就算睡很多了,在半夜也就多上几次厕所,并不会出现早上起床的时候身体浮肿。
温馨提示,肾脏好不好,可以从日常的一些细节中发现,如果在平时有出现一些症状,就要及时检查自己是否肾脏出现问题了,如果发现问题,就要及时调理,让肾脏恢复正常,这样才不会影响到自己的身体,也不会影响到自己的性功能。
(责任编辑:刘志玲 )
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