身体浮肿或是慢性肾炎症状 预防慢性肾炎四注意

慢性肾炎是一种常见的泌尿系统炎症疾病，女性群体更加高发慢性肾炎。慢性肾炎如果科学治疗是可以治愈的，但是如果一直拖延不治也可能导致严重的后果。那么慢性肾炎的症状有哪些呢，预防慢性肾炎要注意什么的？

慢性肾炎的症状有哪些？

第一、身体浮肿。发生的部位主要是脸面、眼睑以及四肢等。这是最显而易见的肾炎早期症状，而且身体浮肿会一直出现在整个肾病的治疗过程中。不同病人的浮肿现象或轻或重，前者只是在早晨发现脸颊、眼部出现明显的水肿，还会在中午休息的时候出现脚踝部位明显的水肿现象。后者就比较严重了，可能全身都会出现浮肿现象，当出现这种现象的时候，千万不可拖延应立即到医院进行有针对性的诊断，及早确诊病情。

第二、高血压症状。肾脏发生病变，不能把产生的废弃物排出体外，这时肾脏就会产生一些促使血压升高的物质，临床上有90%的肾病患者都会有高血压，血压升高会给肾脏脏成很大的影响，血压越高，对肾脏疾病的危害就越大，一般是中等度血压增高，大约为180～150120～90毫米汞柱；这一点就需要我们肾炎病人特别了，一般情况下肾炎和高血压并没有直接的因果关系，这两个疾病并没有相互影响。但是，一旦肾炎患者病情恶化为肾衰竭或尿毒症的时候，高血压现象就会随之而来并且一发而不可收拾。

第三、尿量明显减少。这一点也要特别重视了！一般情况下，急性肾炎会出现状况明显的尿量减少而且尿液的颜色比较暗比较深（可能伴有浮肿现象），少数患者会出现无尿现象！还有比较严重的情况就是个别肾炎患者会出现尿血（尿液中有血丝，尿液呈浓茶色）现象，这种严重的症状会持续几天乃至数周。

第四、尿液中出现泡沫现象。这是很多肾炎患者最为容易忽略的问题，并且没有特别的重视。尿液中泡沫增多即预示着尿液中尿蛋白已经增多，人体内正在大量流失蛋白质。而流失蛋白质的原因就是肾脏功能受到损伤不能很好的洗手，肾脏与尿管出现障碍时就会漏出多量的蛋白变成蛋白尿。

第五、有链球菌感染史。如流感、急性咽炎、扁桃体炎、鼻窦炎、齿龈脓肿、猩红热、水痘、麻疹、皮肤脓疮等疾病治愈后7-20周进行尿常规追踪检查，能早期发现肾炎的征兆。这一点或许我们会很大程度的忽略，这就需要我们多加留心和了。

预防慢性肾炎四注意

1、 增强体质 预防慢性肾炎的最主要措施，是加强身体锻炼，增强机体抗病的能力。锻炼身体的方式有多种，散步、长跑、跳舞、登山、划船、武术、气功、太极拳等，皆有助于增强体质，提高机体抵抗力 ，并可防止感染病毒细菌后免疫反应性损害的发生。但肾病患者慎为之。

2、 预防感染 肾炎病的发生常与上呼吸道感染等有关，常以外受风寒、风热、风湿、湿热、热毒之邪为始因，因此，要预防肾炎的发病，就应注意天气寒暖的变化，应避免阴雨天外出、汗出当风、涉水冒雨、穿潮湿衣服，时刻警惕外邪的侵袭。

3、 起居有常 养成良好的生活习惯，对身体健康非常重要。因为生活不规律，睡眠不充足，暴饮暴食，酒色过度，劳逸无度，均可降低人体对外邪的抵抗力，增加患病的机会，所以，在日常生活中，应劳逸结合，定时作息，以维持人体阴阳平衡、气血调畅。

4、 有病早治 皮肤的疮疖痒疹，上呼吸道感染，扁桃体炎反复发作，均有变生肾炎的可能，因此有病早治非常必要。保持下阴的清洁，勤换衣裤，可防止泌尿系感染；保持大便的通畅，定时排便，则有利于代谢废物的排除。