患有肾病不能乱吃 这6类食物要避开！

肾病有急有缓，很多人患了肾病都觉得自己快得尿毒症了，但其实肾病患者若积极接受治疗，保持健康均衡的饮食，是可以控制疾病发展吧。对于肾病患者来说，需要控制蛋白质的摄入量，以及保持脂肪和碳水化合物的正确比例，同时还要避免一些对肾脏负担过大的食物。

患有肾病要避免的食物有哪些？

1、苏打水

苏打水不仅含有高糖和高卡路里，还含有添加剂，用于延长保质期并防止变色。特别是有些深色饮料含有磷，这种添加剂很容易被人体吸收。

2、牛油果

牛油果经常被吹捧有很多的健康益处，所以很多人可能会惊讶地发现竟然需要避免的食物清单上有牛油果。除了富含健康的脂肪，纤维和抗氧化剂外，牛油果还富含钾，这是许多肾病患者可能需要限制摄入的矿物质。

3、罐头食品

从蔬菜罐头到肉类罐头，罐头食品的便利性很难否认。但是，罐头延长的保质期是有代价的。盐通常用于保存这些罐头产品，使其含钠量高。如果必须购买罐头食品，请选择标有不添加盐的食品。

4、乳制品

虽然牛奶和酸奶等乳制品是维生素和营养素的重要来源，但过度摄入可能对患有肾脏疾病的人有害。乳制品含有丰富的磷，钾，还是蛋白质的良好来源。就其本身而言，乳制品营养很丰富，但与其他富含磷的食物相结合，则是不利于肾病患者的。研究表明，当肾脏受损时，过多的摄入磷会导致血液中磷的积累，这可能会使骨骼随着时间的推移变弱，并增加骨折或骨折的风险。

5、加工肉类

加工过的食物和快餐通常含有大量的盐，糖和不健康的脂肪。如果可能的话，应尽可能避免加工或制造的食品，加工肉类通常经过盐腌或罐装，热狗，培根和香肠等食物富含钠。这些食物的蛋白质含量也很高，这对有肾脏疾病的人也是非常不利的。

6、其他富含钾的食物

如果肌酐水平很高，肾脏可能很难从血液中消除钾。钾是肌肉正常工作所必需的必需矿物质，但高血钾水平是危险的，可导致心跳不规则或肌肉无力。如果钾水平很高，可能需要避免含有高钾的食物，除了上面提到的牛油果以外，还有香蕉，橙子，土豆，西红柿和豆类。

是否有肾脏疾病，在吃的方面有很大的区别。对于健康的人来说，保持健康的体重和均衡的饮食是控制血压和血糖的关键，而高血压和糖尿病是导致肾脏疾病的主要原因。