肾病难根治易反复 平时要做好这3点来预防！

肾病很难完全根治，日常过程稍加不注意就有可能导致复发。另外，每个患者的年龄和病情程度不同，治疗方式也有很大差异。患者需要配合医生治疗，同时做好日常生活中护理，才能更好防止病情的复发。

如何防止肾病复发？

1、不能乱吃药物

是药三分毒，不管是吃西药还是中药都要在医生的指导下选择，了解药物的适应症和禁忌症，提前查看其说明书，不能听信所谓的偏方和秘方，凡是对肝脏和肾脏带来损害的所有药物都不能乱用。另外也不能擅自停药或者减药，部分人群发现指标好转后会停药，结果导致病情卷土而来。在减少药物前需去医院做相关检查，听取医生的建议。等患者病情稳定之后每三个月去医院做一次尿常规检查、24小时尿蛋白定量、血压和血肌酐。

2、合理的搭配饮食

在不同的时期肾病患者所需要的营养成分也有差异，在初期要多吃富含优质蛋白质的食物，肾病后期为了防止加重水肿，要减少蛋白质摄入。部分肾病患者会出现水肿的情况，此类患者喝水时要采取少量多次的原则，不能一次性喝太多，要采取小口慢喝，戒掉烟酒。总是高盐饮食会增加蛋白尿，所以要采取低盐饮食，对于正常的成年人来说每天吃盐量控制在6克以下，肾病患者要控制在三克以内，但不能完全禁盐，不然影响到细胞维持水分的能力，从而加重病情。

3、不能让身体过度劳累

不能过度的做重体力和重脑力的劳动，让精神得到放松，保持规律的作息，保证有充足的睡眠才能更好的释放精力，防止出现肾脏亏损的情况，在每天晚上11点到凌晨1点是养生的黄金时间段。保持积极乐观的心态，不能过度悲伤和忧郁，避免让情绪波波动。积极的预防感染，当出现扁桃体炎、牙周炎或者妇科炎时需及时治疗，适当的参加体育锻炼来增强抵抗病毒的能力。

温馨提示

炎热夏季是肾病的高发季节，患者要做好日常生活中的护理，多吃一些能够疏通水道的食物。保证要操作睡眠，中午抽出一个小时的时间来午休，让肾脏得到充足的休息，保持积极乐观的心态，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免熬夜，积极治疗相关的炎症疾病。